Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização para o controle do câncer de mama.
A data tem o objetivo de distribuir informações e promover a conscientização sobre a doença, incentivando o diagnóstico precoce por meio do autoexame e dessa forma, reduzindo mortalidade.
O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres, correspondendo a cerca de 25% dos novos casos da doença a cada ano. No Brasil, esse percentual chega a 29% dos casos entre as mulheres.
O diagnóstico precoce pode diminuir significativamente a necessidade de se realizar a mastectomia, onde ocorre a retirada dos seios, por isso o movimento Outubro Rosa e a conscientização do autoexame são tão importantes.
Consultar-se com seu médico regularmente; realizar o autoexame com frequência, adotar uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos são meio efetivos para a prevenção e diagnóstico rápido da doença.
Previna-se,
Agende seu exame pelo telefone 41. 3019-0800.
Para realizar o autoxame:
- Observe sinais incomuns nos seios com os braços abaixados;
- Em seguida, repita o procedimento com os braços levantados;
- Leve as mão à cintura e observe novamente o aspecto das mamas;
- Coloque a mão direita na cabeça e realize movimentos circulares com a mão esquerda sobre a mama direita nos sentido horário e anti-horário. Em seguida, repita o procedimento com o outro lado.
